giovedì 5 febbraio 2009

eccomi qui..

sta sera ci ho provato... mi sono tenuta...

la fame era tanta ve lo assicuro ma mi sono limitata a mangiare n piattino di riso con la salsa di soja...

so ke è ancora troppo ma quando passi 2 settimane ad abbuffarti la tua pancia diventa un sacco senza fondo e tu non riesci + a fermarti...

ma domani tornerò sulla retta via promesso!!! dovrò digiunare tutto il giorno (e sarà dura date le condizioni della mia pancietta XD) ma devo farcela...

statemi vicino amike mie...


voi e solo voi potete capirmi...

bacioni


ps. se mi viene un attacco di fame improvvisa cosa devo fare???? questa è la miapaura + grossa...

6 commenti:

  1. ciao... scusa se il messaggio nn è dei + allegti ma sono 1 po triste... cmq non devi digiunare, senno finisci x abbuffarti di nuovo... ecco quello che puoi fare: qnd tua mamma va a fare la spesa accompagnala fai scorte di frutta e verdure e yogurt. poi se ti piacciono le zuppe la knor ne fa alcune davvero buone con pochissime cal... se cm hai detto in qst gg ti sei abbuffata spesso ti consiglio di ridurre gradualmente la quantità di calorie sennò l'effetto sarà orribile!!!
    spero di esserti stata d'aiuto, un bacio,
    renesmee

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  2. mi sono dimenticata una cosa:io sono iscritta su un forum dove una ragazza vorrebbe fare delle domande a noi pro ana per una tesina e vorrebbe conoscere anke altra gente oltre a quella del forum..se posso dare il tou indirizzo blog rispondimi sul mio ok? le domande sono anonime e non si parlerà ne di blog ne di forum sulla tesina e nn ci saranno i nostri nomi. fammi sapere

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  3. ciao cara!!_
    allora dv tener duro e nn iniziare subito a digiunare davv dp aver passato gg ad abbuffarti xk 1° nn resisteresti x mlt te lo dico x esperienza ù.ù 2° avrai + fame di prima!!__qndi pian piano limita l'apporto di kcal giornaliero
    se vuoi saltare qlke pasto salta la cena_oppure se nn salti la cena salta la colazione...dipende da qnt riesci a tener duro!!
    se ti viene una fame da mordere xsino i mobili mangia un'arancia xk l'acidita di qst frutto cm d'altronde il limone "smorza" il senso di fame ^^ cn me funziona ù.ù
    se nemmeno l'arancia funziona..xDDD mangiala cmq xo dp cerca di distrarti_leggendo un libro_facendo sport_navigando in internet_facendo i compiti_tt qll ke vuoi anke magari facendo un semplice sonnellino ^^
    bacione* bye bye

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  4. Inutile dirti "limita gradualmente la quantità di cibo dopo le abbuffate" xk lo hanno ftt le altre in qst tre commenti verissimi e utilissimi^^
    quindi...
    innanzitutto thaaaaaaaanks for your comment..(xk mo me so messa a parla in in inglese???>.<..vabbè XD)
    secondo..ho letto che sei 1.70x60kg..consolati..io sn 1.60x60kg!!!vbb..qst nn credo ti sia d'aiuto cmq xk, se lo scopo è qll, so bene che niente e nessuno può farti demordere..
    e qst è l'importante..
    se sei convinta che nula posssa cancellare i tuoi pensieri, sempre rivolti al calcolo delle calorie, all'immagine rifessa nello specchio..se sei fermamente convinta che niente può cambiarti nella tua psicologia..NIENTE..allora ripetitelo..ormai sei ana e non puoi essere diversamente..
    nn ci saranno più abbuffate..
    niente più rimorsi..
    dai che sei forte!!!su su !!!^_^
    ti abbraccio!!!!

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  5. Non digiunare!altro che ana!!!non è la soluzione, anzi la distruzione!
    devi riuscire a controllare la fame non astenerti dal cibo..soprattutto alla tua età!
    Davvero!

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  6. Ciao!
    Leggo il tuo commento nel mio blog, e mi trovo veramente in difficolta'.
    Non condivido chi induce il vomito ne chi digiuna, la mia filosofia e' diversa, per me pro ana significa pro magrezza, L'ANORESSIA porta a gravi conseguenze...
    Ovviamente comprendo lo status che porta ad abbuffarsi, ne so qualcosa!!!
    Ma nel mio caso mi sono imposta di non vomitare,ma di DISCIPLINARMI.
    Come dice NOTME, bisogna controllare la fame, cercare di fare una dieta semi equilibrata, io ad esempio mangio poco e spesso.
    A volte ci riesco.. altre no, ma di certo CERCO di indirizzarmi verso una strada che di certo non mi portera' verso l'autodistruzione.
    Auguro di trovarti nella giusta strada.
    Un abbraccio.

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