dopo tanto tempo eccomi qua.. di nuovo..
la mia dieta (se così si può definirla---> digiuno) stava procedendo x benino, qnd i miei si sn intromessi...
sono 2 settimane ke mi fanno mangiare cm un porco e poi mi contrallano ke nn vada a vomitare...
e io sn ingrassata
e nn va x niente bene!!!
così ho deciso ke da domani--->dieta (nn digiuno xk sennò i miei rompono)
esempio della dieta ke ho "formulato":
COLAZIONE
2 gallette di riso (20 kcal ciascuna)
tè cn dolcificante (o kcal)
PRANZO:
1 galletta (20 kcal)
verdura max 80 gr
1 frutto (mela, anas o fragole)
MERENDA:
1 galletta di riso (20 kcal)
CENA:
verdura
1 frutto
così sto sotto le 400 kcal e sn contenta e dimgrisco :)
ieri sera in disco
3 belle limonate cn 3 tipi diversi x dimenticare davide
ma nn ci riesco proprio
lui è fisso nei mieipensieri
vederlo cn un altra mi fa stare male
tanto male
voi tesorucce come state???
**viii**
...d qnt t hanno fatto ingrassar i tuoi??? a me d ben due kili!! sto uno skifo... m sento una balena...
RispondiEliminaLa tua dieta è ottima!! seguiro anche io una cosa del genere U__U
RispondiEliminayeah hai fatto bene a divertirti in disco XD
dai ce la farai a dimenticare Davide. Il tempo aiuta ^^
la tua dieta è perfetta ..
RispondiEliminama manda a fanculo i tuoi nn possono costringerti a mangiare
nn sai quanto ti capisco