oggi mi hanno COSTRETTA a ingoiare 2 cucchiai di minestrina con la pastina...
porcaccia la miseriaccia!!!
adesso vi spiego... nessuno sa del mio digiuno xò gg c'era mia madre in camera ke guardava il mio piatto di minestrina pieno e poi guardava me, così x farle vedere ke mangio ne ho ingoiati 2cucchiaiate così lei se ne andata ontenta e felice...
ma quante calorie hanno 2 cucchiai di minestrina???
xò siccome mi sentivo in colpa, ho preso la mia bella bici (tta sgonfia poverina... xDxD) ho gonfiat le gomme ( e anke lì ho bruciato kcal ^^) poi mi sono fatta 5 o 6 kilometri ed eccomi qui, stanc morta
mentre tornavo indietro stav x stramazzare al suolo, davvero nn ce l'avrei fatta, ma poi ho pensato al fisico di nicole richie, a quello di kate moss e.... mi è venuta km un'energia da dentro e sn arrivata a casina senza troppa fatica ^^
sta sera torna a casa mio padre dopo 1 settimana ke stava a Paris...
quindi mi tokkerà magiare qualcosa...
spero ke mi abbia comprato la Vuitton piccolina con le ciliegie...
xò se riesco digiuno... dai vedrò...
fino ad ora il mio diario alimentare è così
COLAZIONE:ariaaaa
PRANZO: (i famosissimi) 2 cucchiai di minestrina con pastina
MERENDA: ariaaa
CENA: da effetuare ahaha
un bacione a tte...
A VOI COME VA LA DIETA?????
INOLTRE: VI PREGO DITEMI LE KCAL DI STA MALEDETTA MINISTRINA ^_^
Tranquilla, le minestre sono a grande percentuale d'acqua.. Non ho idea di quanti siano 2 cucchiai, ma facendo una stima generica non dovresti aver assunto + di 10 kcal!!
RispondiEliminaUn abbraccio,
_katy_
io sto tranquilla perche faccio cosi
RispondiEliminacolazione niente
un ora di silcet (mi alzo alle 4 del mattino)
pranzo verdure crude allo zenzero ( nn contiene calorie )
500 addominali
merenda niente
vado a fare tre km di corsa
cena dico di aver mangiato tantissimo a pranzo e se mi danno qualcosa la mangio velocissima e vado a vomitare al bagno ( questo mi causa perdite di memoria e svenimenti ma piano piano diventero bellisima